nowy temat

Wikt rob nowy temat

[...] pecha i tyle... Ale ludziom nie przemówisz, i tak temat będzie miał 150 stron, bo Tadeusz z siłowni bije właśni omke i na kebabach puchnie jak świnia więc nie ma wałów ludzie, kurva... ps. nowy temat o wałkach omki, i znowu wpada krzykacz i mówi że nie ma wałków... wnioski wyciągnijcie sami Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-03-28 14:58:05

przejrzałem twoje wypowiedzi. Kilka razy w tygodniu zakładasz nowy temat, w którym pytasz o to samo, mówią ci to samo, a ty nadal swoje. Poza tym spamujesz swoimi pytaniami w innych tematach. I nie robisz nóg. Zgarnij trochę dupsko, ogarnij sobie 1 temat i jak ktoś ci mówi, że ma być jak ma być, to tego nie kwestionuj, zwłaszcza jeżeli to [...]

Sorka że się dołączę, ale nie ma sensu żebym zakładał nowy temat, Pablom-myślę że się nie zdenerwujesz Ćwiczę zwykle do ok. godziny 23, a o tej porze nie wolno się obrzerac ale trzeba coś zjeśc. Zależy mi głównie na dostarczeniu białek i węglowodanów. Po 4 ostatnich treningach jadłem jajecznice na mleku (1 jajo, 5 łyżek mleka chudego, 2 kromki [...]

Ok, więc czekam. Możesz nawet nowy temat zrobić, więcej ludzi znajdzie i obejrzy.

panowie jest już nowy temat '' Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4 '' mam wynik a badań chciałbym znac wasze zdanie

[...] Za mete się biorą 16-to latki.. Ja bym ci nawet kreatyne odradzał a co dopiero mete. Zostawmy to bez komentarza Zamiast poczytać forum zakładasz od razu kolejny temat. Wystarczy przejrzeć dział: Trening dla początkujących. Poczytasz, zapoznasz się odrobinę ze sportami siłowymi i wtedy jak będą cie nurtować jakieś pytania załóż nowy temat.

panowie, robiłem przez pare miesiecy spilta , pozniej przeszedłem na FBW i wlasnie skoczyłem juz ten plan cwiczen. Co teraz polecacie ? Kolejne FBW z pozmienianymi cwiczeniami ? Moze znowu jakis spilt? Jak mam załozyc nowy temat to nie ma problemu :)

na opisywanie takich powinien powstac nowy temat ( *****e i komicy tego swiata na saa )bo jest tego tyle ze zawsze mozna beke skrecic ,no ale szkoda bo przez takich na nas sie to odbija i zla slawa idzie w swiat, tak jak ogladalem jakis program gdzie baran zrobil cykl i zapalil ziolo i samobuja chcial strzelic ale mu nie wyszlo

Założyłem nowy temat o cypio, bo cos na razie opieszale wchodzi..ta wbitka to jakas autosugestia po redbullu chyba hehe albo jakis przebłysk ;)....zobaczymy

zastanawia mnei ten fenomen. Koleś wrzuca nowy temat i pisze problem pt "wywróżcie mi z fusów czy mam na imię Andrzej czy Łukasz" po czym pisze "mogę wrzucić ankietę, zdj sylwetki, trening itp" TO CZEMU k***A NIE ZROBISZ TEGO OD RAZU, GENIUSZU? :))

[...] czy dietę, należy znać podstawowe informacje na temat tej osoby, jak chociażby staż treningowy, doświadczenie, sprzęt, cel, itp. Dlatego też sugeruję wypełnić dokładnie formularz ankiety działu trening dla początkujących i wkleić tutaj lub założyć w tamtym dziale nowy temat: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

moja propozycja jest taka aby: po wcisnieciu "ZACZNIJ NOWY TEMAT" pojawila sie mala tabelka z krotkim info np "ZANIM ZADASZ TEMAT PROSIMY O SKORZYSTANIE Z WYSZUKIWARKI GDYZ MOZLIWE ZE TAKOWA ODPOWIEDZ(I) JUZ PADLA(Y)" i do wyboru mielibysmy 2 linki, jeden do wyszukiwarki, a drugi do "zaczecia nowego tematu" [...]

hehe legendarny spam sie zrobił i dlatego zreszta nowy temat też poleci i kazdy następny btw bronek już czuwa

Modki jak zobaczą pewnien nowy temat to się za głowę złapią :-o

panowie proponuję nowy temat "Salon Dyskusyjny MMA/K-1" w spamie to się o dupach gada i rzeczach absolutnie istotnych inaczej

założyć już nowy temat?

Napisz wiecej cos o sobie, jak zaczynałes, co i kiedy poszło, jak z treningami i dieta sprawa wyglada. Moze nie tu bo banicja poleci ale w galeri zdjec nowy temat z opisem na pewno by sie przyjał

sry, ze zasmiecam ale lepiej tak niz nowy temat GH to to samo co HGH ? tak ?

mam pytanie czy ktoś może pomóc założyłem nowy temat http://www.sfd.pl/POMOCYYYYY-t579598.html#post5 PROSZę O POMOC